●太めが長生き？本当か●

ポルトガル・コインブラ

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日本肥満学会は、ＢＭＩ＊２２が理想とする。２２のとき、病気の確率が一番低いという研究があるからだ。一方、少し太めの方が長生きするという説も根強い。

４０−５０代の全国約４万人を対象に、肥満度と死亡リスクの関係を調べた厚生労働省研究班によると、男性はＢＭＩが２６くらいまでは、目立った死亡リスクの上昇は見られない。リスクが一番低かったのは２３−２４．９で、学会のいう理想よりは重い。

主任研究者の津金昌一郎・国立がんセンタ−部長は「太っているより、やせていて亡くなる人の数が多かった。ＢＭＩ２２が理想というのは、根拠が弱い」という。ほかの研究クル−プの大規模調査をみても、傾向はほぼ同様だ。

ただ、２３−２４．９は肥満には該当せず、少し太めといえるかどうかは微妙。さらに、糖尿病にかかるリスクはやせるほど低くなることが分かっている。死亡率が低ければすべてが理想的、というわけではない。

＊ＢＭＩ＝体重（ｋｇ）÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）

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